Eating Brinjal Side Effects:बारिश के मौसम में बैंगन सेहत को नुकसान करता है। बारिश के मौसम में हरी पत्तेदार सब्जियों को भी खाने से बचें। आइए, जानते हैं मानसून में बैंगन क्यों नहीं खाना चाहिए?
Eating Brinjal Side Effects: वैसे तो बैंगन का भरता खाना हर किसी को बेहद ही पसंद होता है। इसे खाने से हमें कई पोषक तत्व मिलते हैं। लेकिन मानसून के मौसम में हर सब्ज़ी हमारे शरीर के लिए फ़ायदेमंद नहीं होती है। जैसे कि बैंगन, शिमला मिर्च, गोबी और हरी पत्तेदार वाली सब्ज़ियां। इन्हें बारिश के मौसम में खाने से शरीर में खुजली, उल्टी, पेट में दर्द और दस्त जैसी परेशानी हो जाती है।
वहीं, लौकी, भिंडी, करेला और तुरई खाना फायदेमंद माना जाता है। बाकी सब्जियों की तरह ही बैगन भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद सब्जी मानी जाती है। बैंगन भी एक ऐसी ही सब्जी है, जिसको रेनी सीजन में खाने से मना किया जाता है।
असल में इसके पीछे कई कारण हैं। दरअसल, बारिश के मौसम में बैंगन में कीड़े तेजी से पनपने लगते हैं। और अगर इस मौसम में इसका सेवन करेंगे तो इसमें मौजूद कीड़े आपके शरीर में जाकर कई तरह की परेशानियां कर सकते हैं। बारिश के मौसम में बैंगन के सेवन से एसिडिक लेवल काफी बढ़ जाता है, जो शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। बारिश के दौरान बैंगन में सफेद कीड़े भी देखे जाते हैं। अगर गलती से खा लिया तो बैक्टीरियल इंफेक्शन और फूड पॉइजनिंग हो सकती है। इसके अलावा, इम्यून सिस्टम पर भी बुरा असर पड़ सकता है।
[ Disclaimer: आपको बता दें ये लेख में बताई गई जानकारी और सुझाव को पाठक अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। ]
